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にらもやし炒め のレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜味の素パーク 豚バラ薄切り肉やもやしを使った料理 ぱぱっとシャキうま！ にらもやし炒め 10 分 シャキシャキの食感♪「丸鶏がらスープ」で味が決まる！ 10 分 ＃10分以内肉から脂が出てくるので、焦げつく心配もありません。 スープも油っぽくならずに、さっぱりと仕上がります。 フライパンに水（2カップ）としょうがを加えて、中火で5分ほど煮る。 もやし、にら、豆乳、和風だしの素を加え、弱めの中火で煮立てない 豚肉は塩とこしょうをもみ込む。 もやしは洗って水気をきる。 にらは4～5cm長さに切る。 フライパンにごま油を熱し、もやし、にらの順に入れて炒め、にらがしんなりしたら塩とこしょうをふって器に盛る。 （3）のフライパンにごま油を足して（1）を スタミナ満点 豚バラ肉のニラもやし炒め レシピ 作り方 By Bvivid クックパッド 簡単おいしいみんなのレシピが359万品 もやし にら 豚肉